MB sportpsychologie

Top in uw begeleiding in sport

Tijdens een workshop wordt groepsgewijs mentale training gegeven. Deze vorm is geschikt voor teams, verenigingen, scholen en/of (trainings)groepen die gezamenlijk willen werken aan mentale vaardigheden. Tevens zijn workshops ook uitermate toepasbaar als onderdeel van een sport- of trainingsopleiding.

 

Op een interactieve manier worden tips gegeven om de sportprestaties te verbeteren. Per workshop staat een onderwerp binnen de sportpsychologie centraal. Dit onderwerp kan in overleg worden bepaald. Voorbeelden van onderwerpen zijn: Omgaan met (wedstrijd)spanning, Focus: hoe te richten en te houden, Wedstrijdvoorbereiding en Coaching: leerstijlen en toepassingen.

Daarnaast kan de workshop specifiek op een bepaalde sport worden gericht. Voorbeelden van sportgerichte onderwerpen zijn de workshops: paard & wedstrijdstress en ruiter & wedstrijdstress.

Het aantal workshops en de duur van de workshops wordt in overleg bepaald. Er kan bijvoorbeeld gekozen worden voor één losse workshop of een serie op elkaar volgende workshops.

  • Clinic

    Speciaal voor hippische sporters bestaat de mogelijkheid om deel te nemen aan een clinic. Tijdens een interactieve clinic komen ruiters samen met hun paard in de baan. Men kan zelf met een specifieke hulpvraag de baan in komen, bijvoorbeeld: hoe zorg ik ervoor dat mijn paard niet telkens weg springt? Of men kan zich op dat op dat moment laten analyseren. Hierbij zal met name gekeken worden de mogelijke spanning en hoe hiermee wordt omgegaan en welke invloed ruiter en paard op elkaar hebben. Ter plaatse worden tips en oefeningen gegeven om de rijkunst te verbeteren.

     
  • Individuele begeleiding

    Door middel van een intake wordt in kaart gebracht wat de hulpvraag van de sporter is en wat de klachten zijn. Aan de hand van deze informatie wordt een speciaal op de sporter afgestemd programma opgesteld. De sporter kan zelf bepalen hoeveel sessies hij of zij wil verkrijgen. Dit kan in overleg op een later tijdstip eventueel worden verlengd.

    Lees meer...  
  • Workshop

    Tijdens een workshop wordt groepsgewijs mentale training gegeven. Deze vorm is geschikt voor teams, verenigingen, scholen en/of (trainings)groepen die gezamenlijk willen werken aan mentale vaardigheden. Tevens zijn workshops ook uitermate toepasbaar als onderdeel van een sport- of trainingsopleiding.

    Lees meer...  

MB Sportpsychologie
Postadres:
Valkenburgstraat 17
4702 EC
Roosendaal
Mogelijkheid voor consulten in Roosendaal en Amsterdam
info@mbsportpsychologie.nl
06-22533068

www.ruitersportcentrumwestbrabant.com